1. ODDĚLENÍ OD SEBE
2. ODPOJENÍ OD DRUHÝCH
3. POZMĚNĚNÝ NÁZOR NA SVĚT
4. CELOŽIVOTNÍ BOLEST
5. ROZVOJ KOGNITIVNÍCH FUNKCÍ
6. OSOBNÍ STUD
7. POTÍŽ BÝT PŘÍTOMNÝM

"Deprese není dědičné onemocnění mozku. Je to důsledek toho, že člověk musel v dětství potlačovat své emoce."
- Dr. Gabor Maté

"Záměrem dobré výchovy nebo dobrého rodičovství je napomáhat rozvoji seberegulace. Otázkou je, jak k tomu dospět."
- Dr. Gabor Maté

"Potenciál rehabilitace a navrácení lidského já je za správných okolností obrovský. ... Neříkám, že bychom měli povolit vraždu nebo že bychom měli podporovat zločinnost. Říkám jen, že kdybychom použili světlo porozumění tomu, co lidi pohání, a ... nápravný systém se skutečně stal systémem, který lidi napravuje, a ne jen trestá, mohli bychom toho s tím, co už víme, hodně udělat. A víte co? Nestálo by to víc. Stálo by to méně."
- Dr. Gabor Maté

"Dívám se na tuhle nádhernou horu, bizony a západ slunce a nikdo mě nemusel přesvědčovat, že příroda nás všechny obsahuje."
- Dr. Gabor Maté

"Šamani mi řekli, že když se dozvěděli, že ze Západu přichází 24 léčitelů, lékařů, psychologů a psychiatrů, mysleli si, že budeme mít snadnou práci, protože říkali: 'Vstřebáváme spoustu traumat i od jiných lidí, ale čistíme je ze sebe. Takže jsme očekávali, že vy uděláte totéž." A tak jsme se rozhodli, že to uděláme. Říkali, že v životě nepracovali s tak těžkou partou lidí, jako jsou tihle západní doktoři."
- Dr. Gabor Maté

"Svět mě neustále zásobuje informacemi, které je třeba zpracovat, syntetizovat, napsat a vyslovit. A pak mě v posledních letech, kdy jsme byli svědky jedné krize za druhou, napadlo, že někdo napíše o tom, jak život v tomto systému ovlivňuje zdraví lidí."
- Dr. Gabor Maté

"Kdybych porušil tvé hranice, ať už fyzicky, nebo emocionálně, zdravou reakcí by pro tebe byla reakce hněvu. 'Ne. Vypadni. "Vypadni. To je zdravé. Zdravý hněv je v daném okamžiku. Chrání vaše hranice a pak zmizí. Už to není nutné."
- Dr. Gabor Maté

"Jako tvorové a lidské bytosti máme ještě jednu potřebu, a tou je být autentičtí. Nemám tím na mysli žádný new age, woo-woo koncept. Myslím tím vědět, co cítíme, a umět se podle toho chovat."
- Dr. Gabor Maté

"Podstatou traumatu je ztráta kontaktu se sebou samým, ztráta spojení se sebou samým."
- Dr. Gabor Maté

"Kdybyste přistáli v zemi, kde nikdo nemluví vaším jazykem, a museli byste ztvárnit hlad, museli byste to zahrát. Děti hrají své emocionální potřeby. Otázkou je, zda budeme na dítě reagovat, nebo se budeme snažit jeho chování potlačit."
- Dr. Gabor Maté

"Mnoho z toho, co se učí jako rodičovské rady, má za cíl spíše manipulovat, formovat nebo potlačovat chování dětí než porozumět dítěti. A mimochodem, platí to i pro dospělé. Díváme se na lidské bytosti a nevidíme, co je skutečně pohání. Pouze buď schvalujeme, nebo neschvalujeme to, jak se chovají."
- Dr. Gabor Maté

Další články jsou na: https://evolucevztahu.cz/