Ahoj všichni. Tady doktor Ramani. Vítejte opět na tomto kanálu YouTube o narcismu, narcistických vztazích a léčení z narcistických vztahů. Víte, že existuje spousta vztahových rad, že? Pojďme si trochu popovídat o tom, proč tyto zatracené rady nefungují na narcistické vztahy. Takže někdy si myslím, že když mám tak trochu masochistickou náladu, čtu si věci, které tam dávají odborníci na vztahy.
Rozesměje mě to.
Zpočátku si říkám: No jo, to by asi fungovalo. Ale pak mě to rozesmutní, protože vím, že mnoho, ne-li většina lidí, kteří jsou v narcistických vztazích, zejména v jejich rané fázi, zoufale touží vědět, jak ten vztah zlepšit? A čtou to a chtějí to zkusit. Uveďte mi příklad ze života, jak by to mohlo fungovat.
Nedávno jsem se snažil opravit kameru, která mi před domem přestala fungovat. Tahal jsem za ni a vypínal ji. Zapojil jsem ji a vypnul. Otočil jsem ji. Instaloval jsem ji a odinstalovával. Udělal jsem všechny ty drobnosti, které se mají dělat s počítačem a telefonem. Zavolal jsem na technickou podporu. Řekli mi, že to zkusíte udělat sám. Vzal jsem si tam žebřík. Hodiny jsem se řídil všemi pokyny, které mi dali. Nic nefungovalo.
Zkoušel jsem všechno několik měsíců. Pak jsem musel zaplatit někoho, kdo to přijel opravit. Když tam přišel, podíval se na kameru. A měl nářadí a inteligenci na to, aby celou instalaci rozebral. A pak mi ukázal, že voda zkorodovala drát. Původní instalatér použil špatný druh drátu, takže byl zkorodovaný a já jsem nemohl udělat nic, co by to opravilo. Opravil to docela snadno a už jel, Celá ta zkušenost, protože se to táhlo asi 4 měsíce, mě frustrovala. Ale když přišel a odešel, také se mi ulevilo. Byl jsem frustrovaný, protože jsem vyzkoušel všechno. Málem jsem spadl z toho zatraceného žebříku. Ztratil jsem mnoho hodin a lidé z technické podpory mi řekli, že to nekontroluje věci správně.
A to přece nešlo. Nemohl jsem.
Není možné, aby na té zatracené kameře nesvítilo světlo. To všechno byl jenom gaslighting, že? A teprve když jsem sám vyčerpal všechny možnosti, byli nakonec ochotni poslat ven skutečného člověka, který mi pak řekl, že jsem nemohl nic dělat. Bylo to rozbité. Musel to opravit. A upřímně řečeno, můj příběh s rozbitým fotoaparátem je vlastně z hlediska výsledku lepší, než by byl příběh člověka, který prochází narcistickým vztahem. Alespoň můj foťák se opravil.
Pro člověka v narcistickém vztahu máme to nejlepší, co jsme dostali, ano, nedá se nic dělat, ale není žádný profík, který by mohl přijít a opravit to. Bůh ví, že jsem to zkoušel a nedokázal bych to udělat pro nikoho. Tak jsem si přečetla článek, který se jmenoval: Jediná věc, kterou nikdy nechcete ve vztahu udělat, pokud chcete, aby přežil. A ta osoba dále mluvila o svém úžasném dvaadvacetiletém manželství a o všech věcech, které dělá jako odbornice na vztahy a které samozřejmě budou fungovat i pro vás, protože s ní máte ach tak mnoho společného. Tak jsem chtěla zjistit, co je to ta jedna věc.
Takže prostě nemusíte projít tím klikacím peklem, které jsem udělala já. Prostě přejdeme k věci, k té jedné věci, kterou byste nikdy neměli dělat připravenou. Nikdy byste neměli mluvit bez pauzy. Takže se asi snažila říct, že byste se měli zastavit a pečlivě zvážit, co říkáte, abyste neřekli něco zraňujícího nebo odmítavého. Ve skutečnosti je to naprosto úžasný návod pro zdravé páry, které nepotřebují tolik pomoci. Možná potřebují trochu vyladit, ale to je tak všechno.
Ta jedna věc, kterou navrhuje, nepomůže žádnému narcistickému vztahu. Pokud se odmlčíte, budou mluvit dál, stejně budou mluvit přes vás. Budou mluvit dál. Nebo když uděláte pauzu příliš dlouho, řeknou vám, že jste pasivně agresivní nebo že jim dáváte tichou léčbu. Ve skutečnosti pravděpodobně děláte při hádkách s narcistickým partnerem hodně pauz, protože jste z toho zmatení. Jak se vám všechny ty pauzy daří teď? Byl jsem v králičí noře, že?
Tak jsem článek četla dál, abych zjistila, jaké byly další pikantnosti. Protože mi bylo jasné, že první rada nikdy nebude fungovat pro někoho, kdo je v manželství nebo v dlouhodobém vztahu s narcistickou osobou. Další tipy se týkaly zásady otáčení se směrem k partnerovi, což zřejmě znamená, že když s ním mluvíte, otočíte se k němu čelem a obličejem. Dalšími byly drobné projevy laskavosti, vyjadřování vděčnosti, týdenní schůzky. Dobře, to všechno jsou opět naprosto krásné pokyny.
Opravdu je to tak. Vlastně si myslím, že to není jen úžasný návod pro manželství, mnohé z toho by se dalo aplikovat i na přátelství nebo blízkou rodinu. Něco z toho můžete dokonce upravit i pro pracoviště. Myslím, že se ztratí část o týdenním rande, ale zbytek ano. Vždycky bychom se měli před rozhovorem zastavit a dát si chvilku pauzu, abychom neřekli něco, čeho bychom litovali. Když s lidmi mluvíme, měli bychom se k nim chovat uctivě. Buďme laskaví. Buďte vděční. Tohle není teoretická fyzika, přátelé.
Ale teoretickou fyzikou se to stává, když se přesuneme do narcistických vztahů. Důvod, proč mě články jako tento frustrují, je ten, že to není špatný článek. Neříkala nic urážlivého a věci, které říkala, byly naprosto v pořádku. Ale frustruje mě to, protože lidé v narcistických vztazích se cítí tak bezmocní, že jdou ven, zkoumají věci, zkusí cokoli. Takže mohou začít s těmi radami odborníků na šťastné manželské vztahy a dělat tyhle věci dobře. Vděčnost a pak laskavosti. Narcistický člověk si to vyloží jako, no, ty mi prostě dáváš jako, jo, jasně, že se ke mně takhle chováš. To je zásobování, na které se tak jako tak cítí oprávněně. Pak je tu zase ta část s obrácením se k němu. To je dobrá hygiena lidských vztahů. Ale oni nemusí a vy jim pořád můžete mluvit do zad.
A když jim řeknete, aby se k vám otočili, a oni to nebudou chtít udělat, budou na vás dorážet všelijakými odmítavými řečmi. Týdenní schůzky: To je prostě štěstí. Pokud měli dobrý den, můžete se mít hezky. Ale pokud se pokusíte něco takového naplánovat a stane se, že se setkáte s hity, které chtějí dělat, jít ven s přáteli nebo dělat něco jiného, čemu dávají přednost, snaha udržet toto týdenní rande v plánu opět znamená čelit pohrdání a opovržení. Takže přinesete všechny ty dobré věci. Jak dlouho je to udržitelné? Pokud to není opětováno, a pro mnohé z vás může být tato odpověď desítky let, protože to děláte tak dlouho.
Ale když si přečtete článek, jako je tento, je pro pozůstalé snadné mít pocit, že to nedělají správně, že se netváří dostatečně dopředu, nejsou dostatečně vděční nebo laskaví. Opět moje frustrace z článků, jako je tento. Je to tím, že nakonec přeživší zahanbují a nic z toho nezarámují do rámce narcistického zneužívání? Že je tu vůbec možnost, že Lidé, kteří nejsou ve vztazích, kteří potřebují naladit? Lidé v narcistických vztazích. Tady nejde o vyladění, že? Tento kanál jsem založil zčásti proto, že jsem byl frustrovaný z hanobení vztahů. To se stává. Snažíte se dost? Děkujete svému partnerovi dostatečně? Děkujete?
Jste na svého partnera dostatečně milí, dáváte mu dostatečně najevo, že se cítí dobře? Stavíte se k nim dostatečně čelem? Protože to všechno děláte jen s malým ohledem na to, co to s člověkem udělá, když tohle všechno a ještě víc ve vztahu děláte, a přitom na sebe rezignujete a nic z toho dobrého se vám nikdy neoplatí. Dokud tito takzvaní odborníci na vztahy neuznají, že nepružnost, rigidita a neměnnost narcismu znamená, že se nikam nedostanete a že se to nezmění, opravdu by měli dát na tyto články disclaimery a že to, co přeživší a lidé v narcistickém vztahu potřebují, je potvrzení jejich zkušenosti. Povolení k radikálnímu přijetí, realistická očekávání, řešení, budování dalších opor, a pokud se rozhodnete odejít. Potvrzení tohoto rozhodnutí pro ně. Kéž bych žil v takovém světě, kde je to tak jednoduché. Ale není.
A tak pro lidi v narcistických vztazích: Přestaňte chodit do mainstreamové literatury Fix it, abyste získali návod na nápravu něčeho, co nemůžete napravit a co často končí tím, že se utápíte v hanbě a sebeobviňování. Jsem šťastná za lidi, kteří jsou ve zdravých vztazích, které mohou vzkvétat po několika rande. A děkuji vám, lidi, že to není tohle. Takže ještě jednou, není to dobrý pocit a bylo by hezké, kdyby se tyto články daly takto zarámovat, ale to by nebylo tak chytlavé, že? Ještě jednou díky.
